요통! 다리저림과 허리통증을 유발할 수 있는 무서운 질병 요통은 주로 척추와 요추, 인근에 이상이있을 때 발생하지만, 내장 기관에 이상이 있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 따라서 다른 질병이 원인의 증상 중 하나라고도 할 수있는 것이 요통이지만, 반대로 허리 통증으로 인해 다른 다양한 기관에도 이상이 나타나는 경우도 자주있습니다. 요통이 개선 될 때, 두통, 어깨 결림, 구토 등의 증상이 경감 한 예도 있듯이, 요통 만 잘 개선되면 여러 가지 괴로운 증상이 한 번에 개선된다고 할 수 있습니다. 그 요통 간과하지말자! 내장 질환이 아닌 경우는 운동 부족, 운동 과다, 노화 등으로 허리 통증을 안고있는 분은 3명 중 1 명꼴에 달하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 우리나라 사람들이 일생 중 요통을 겪을 확..
요통의 원인 중 하나인 추간판탈출증 예방 및 개선법 여러분은 "원숭이는 허리가 아프지 않는다"라는 말을 들어 본 적이 있습니까? 사실 요통은 인간 고유의 질병이며, 원숭이나 다른 동물에게는 허리 통증이 없다고 말합니다. 뭐든지 인간이 진화의 과정에서 직립 보행을 한 것이 요통의 시작이라 합니다. 이 말이 맞는지는 모르겠지만, 요통은 우리의 생활에 큰 걸림돌이되고 있는대요. 요통에도 여러 종류가 있는대요. 그 중에서도 허리 뼈 (요추)의 추간판 탈출증은 가장주 의하지 않으면 안되는 질병입니다. 요통의 원인이되는 추간판 탈출증은 요추의 뼈와 뼈 사이의 쿠션 인 디스크에서 내용물이 불거져 버리는 상태를 말합니다. 원래 추간판은 연골이라는 부드러운 뼈입니다만, 무리한 힘이나 자세를 취하는 것으로 균열이 생기..